Rehabilitering

Bara genom att själv pröva vet man hur mycket bättre man kan må!
Akademiska sjukhuset har vår grupp fått tillgång av tre olika rehabiliteringsformer.
Något vi från föreningen verkligen vill uppmana dig att söka till.
Därför vill vi hjälpa Akademiska med att sprida informationen om deras olika satsningar.
Följande olika varianter av rehabilitering är du välkommen till;

• Samtalsstöd
  Efter beskedet om cancer är det bra att få föra samtal tillsammans med sin partner
  om de tankar som beskedet medför med någon som kan ge goda råd.
  
  
• Sex och samlevnad
  Livsförändringen vi ställs inför är olika för var och en, efter ingreppet.
  Att få stöd och hjälp gör livet enklare. 
  
  
• Medicinsk Yoga
  Är för många ett sätt att kunna återhämta och upprätthålla en bättre balans i tillvaron. Med enkla övningar, som praktiserats i århundraden.
  
  
• Stresshantering.
  Att kunna hantera sin stress är inte alltid så enkelt. Men med hjälp av de verktyg som du får kommer du att märka en stor skillnad.

Vänligen kontakta någon av nedanstående personer för närmare upplysning.

Kontaktsjuksköterska prostatacancer

Lena Ekfjord och Anna Höglin
Telefon röstbrevlåda: 018-611 94 14
Lämna meddelande på telefonsvararen så ringer vi upp så snart vi kan.

Niclas Andersson
Tel: 018-611 91 94

Jeanette Bylund
Tel: 018-611 35 92

Om ingen har möjlighet att svara kan du tala in ett meddelande på telefonsvararen så återkommer de så snart de kan, senast nästkommande vardag.

På kvällar och helger kontaktas sjukvårdsrådgivningen på telefonnummer 1177.

Kurator

Kirurgi Sandra Tel: 018-611 36 08

Ulla Skog Tel: 018-611 27 22

Kurator erbjuder samtalsstöd både till dig som är patient och dina anhöriga. Du kan också få hjälp med information och rådgivning angående ekonomi, juridik m.m.

Urologens kurator erbjuder också rehabiliterande gruppverksamhet. Två gånger per år startar en grupp i stresshantering med yoga, mindfulness och samtal kring oro, nedstämdhet och krisreaktioner utifrån kognitiv modell.

Urologmottagningen
Tel: 018-611 46 50
Måndag–torsdag kl 8–11, 13-15 
Fredag kl 8–11

.................................................................................................................................................

_____________________________________________________________________

Är ett privat alternativ.
OBS! Detta ska inte uppfattas som en rekommendation från föreningen utan bara som en service att hitta kontaktuppgifterna.

På hemsidan skriver företaget:

- För dig som har eller haft cancer
Kondition, styrka, rörlighet och balansträning. Träningen är anpassad efter varje indvidis förmåga och utförs i lugn miljö. Gruppen är ledd av fysioterapeut.
Träning torsdagar kl 14-15.

Klicka här för ytterligare information som företaget givit ut.