Nu startar PCF Öst sin gymnastik igen
Föreningens gymnastik startar nu om efter julledigheten i Norrköping, Linköping och Motala.
Upplägg
Gymnastiken är upplagd för män med våra behov – träning av balans, styrka och skeletthälsa.
Det är lite olika upplägg mellan orterna på gymnastiken men det ger en bra träning för hela kroppen och alla kan vara med oavsett vilka krämpor man har.
Målsättningen är att gympapassen ska ge en förbättring av balans och styrka hos de som deltar och för medlemmar i PCF Öst är träningen kostnadsfri.
Mer info? Skicka ett mail till info@pcfost.se
Välkomna
Fler nyheter
Alla nyheter