PCF Öst verkar för ökad kunskap om prostatacancer och bedriver stödverksamhet för drabbade och närstående samt väcker opinion för en bättre vård som ska bidra till högre livskvalitet.

Varje dag får 20 – 30 män i Sverige besked att de har prostatacancer. Sjukvården står under stark tidspress.

Vi finns för Dig som har fått diagnosen Prostatacancer. Vi har alla en egen personlig erfarenhet av sjukdomen och vill gärna dela med oss av den kunskapen.

Vill Du bli medlem eller bara prata med någon om Din situation kan Du kontakta någon av oss i styrelsen eller någon av kontaktpersonerna.

Mustaschkampen 2024

Mustaschkampen är Prostatacancerförbundets kampanj som blandar humor med allvar för att bidra till forskning, utveckling och bättre vård, och samtidigt sprida kunskap om prostatacancer.

Årets tema sätter fokus på närstående, mäns hälsa och livskvalitet.

Var med och bidra du också! Läs mer på Mustaschkampens webbplats.

Gymnastiken i Linköping
Den är särskilt upplagd för män med våra behov – balans, styrka och skeletthälsa. Ett tiotal deltagare träffas onsdagar mellan 9.00-10.00 i Fontänens gymnastiksal under ledning av Jan-Anders Tolf.
Efter gymnastikpasset hålls det ett rehab-samtal över en kopp kaffe/te och macka, för de som vill. 

Våra gympapass ger en klar förbättring av balans och styrka hos dem som varit med på våra pass. Vi som är med tycker detta är en helt perfekt gympa, socialsamvaro och rehabilitering! 

Kanske något för dig? 

Det finns plats för fler, kontakta Jan-Anders Tolf, 070 840 51 51.

Gymnastiken i Norrköping
Tisdagar kl. 11.00 -12.00 sker i Centralbadet drivs av Medley och passet heter Easy Line som är en effektiv cirkelträning, med instruktör, i lättanvända maskiner som inte kräver några inställningar. Mellan maskinerna görs andra gympa rörelser! Perfekt träning för hela kroppen!! Hjärta, lungor och muskler! Alla kan vara med oavsett krämpor! Bonus, man kan utnyttja, efter passet, Centralbadets övriga faciliteter som simbassänger och relaxavd. 

Vi som är med tycker detta är en helt perfekt gympa, socialsamvaro och rehabilitering!

Det finns plats för fler, kontakta Jan Winnfors, 070 819 22 68.